【ゆっくり解説】マルチビタミンサプリメントの闇…その１粒本当に必要ですか？

ご視聴いただきありがとうございます！マルチビタミンサプリメントの闇…その１粒は本当に必要なのかについてゆっくり解説します！

目次
00:00 マルチビタミンの必要性
01:17 ビタミンってどんな栄養素？
03:45 そのサプリ、本当に必要ですか？
11:37 サプリを飲んでるから大丈夫…が本当は怖い
13:50 サプリを飲まなくてもいい人、飲むべき人

#ゆっくり解説 ＃サプリメント