【ゆっくり解説】梅干しを食べないのはもったい！1粒の中に含まれる栄養素が凄すぎる件について！驚くべき健康効果！【40代50代】

ご視聴いただきありがとうございます！梅干しを食べないのはもったい！1粒の中に含まれる栄養素が凄すぎる件について！驚くべき健康効果！をゆっくり解説します！

目次
00:00 梅干しを食べないのはもったい
00:55 1日1個の梅干しでアンチエイジング
03:15 梅干しは栄養豊富
06:13 健康効果、アルカリ性食品と酸性食品
09:42 昔ながらの梅干しと調味梅干し
11:28 梅干しの食べ方！いつ食べる？

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