【ゆっくり解説】血管を若返らせてメタボも抑制！サバ缶より効果のある缶詰

ご視聴いただきありがとうございます！血管を若返らせてメタボも抑制！サバ缶より効果のある缶詰についてゆっくり解説します！

目次
00:00 サバ缶とイワシ缶
00:58 何が人気？魚の缶詰生産量ランキング
03:17 ブーム再来！サバ缶はなぜ人気？
05:37 サバ缶の健康効果とは？
09:34 サバ缶よりすごい！栄養満点のイワシ缶とは？
12:14 どっちが健康にいい？サバ缶とイワシ缶
13:45 魚の缶詰Ｑ＆Ａ：骨まで食べられるのはなぜ？
15:14 缶詰っていつ頃からあるの？
16:32 サバが不漁？イワシ漂着？日本の海で何が起きている？

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#ゆっくり解説 #雑学 #健康