【ゆっくり解説】30代40代は注意！中年太りの原因は「代謝の衰え」ではなかった！年太りしない人の特徴5選

ご視聴いただきありがとうございます！30代40代は注意！中年太りの原因は「代謝の衰え」ではなかった！年太りしない人の特徴5選をゆっくり解説します！

目次
0:00 代謝が衰え始めて中年太りまっしぐら？
0:58 「中年太り＝代謝の衰え」は都市伝説？中年太りの本当の原因とは？
・10代20代との代謝の違い
・中年太りの原因とは？
8:04 中年太りしない人の特徴5つ

#ゆっくり解説