【ゆっくり解説】放置厳禁！足がつるのは危険？夜中のこむら返りは命にかかわる恐ろしい病気のサイン

ご視聴いただきありがとうございます！放置厳禁！足がつるのは危険？夜中のこむら返りは命にかかわる恐ろしい病気のサインについてゆっくり解説します！

目次
00:00 どうして足が攣るのか
00:33 なぜ足は攣る？関係しているのはミネラル？
05:57 足が攣る意外な原因？対策も紹介！
07:06 足を攣らないようにするには？事前に対策しよう！
09:13 足が攣るのは病気のサイン？実は危険な病気が潜んでいるかも？

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