ご視聴いただきありがとうございます!炭酸水に小さじ1杯入れて毎日飲むと体が激変!知らなかったアレンジ7選についてゆっくり解説します!
目次
00:00 炭酸水の健康効果
01:05 炭酸水にも種類がある
03:22 炭酸水が体に良い理由①ダイエット効果
05:15 炭酸水が体に良い理由②デトックス効果
05:40 炭酸水が体に良い理由③疲労回復効果
06:22 アレンジレシピ①生姜
09:20 ②レモン
11:43 ③
12:30 ④
12:55 ⑤
13:34 ⑥
14:02 ⑦
14:38 炭酸水がまずい・苦いと感じる人必見!原因は体調不良?
17:13 炭酸水はいつ飲むべき?おすすめのタイミングとは!
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