【ゆっくり解説】緑茶を飲み過ぎるとヤバい件について 意外なリスクと驚きの効果とは！？

ご視聴いただきありがとうございます！緑茶を飲み過ぎるとヤバい件について 意外なリスクと驚きの効果とは！？をゆっくり解説します！

目次
00:00 緑茶の健康効果と意外な危険性について
01:13 緑茶の健康効果
　　　・カテキンの効果
　　　・カフェインの効果
04:50 緑茶の種類と効果
　　　・煎茶/玉露/抹茶/ほうじ茶
09:07 ペットボトルの緑茶の効果は？
　　　・ペットボトルの緑茶にはビタミンＣが
13:01 緑茶を飲みすぎると
　　　・カフェイン中毒
　　　・○○○○を誘発

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