【ゆっくり解説】風邪気味？これ食べると症状悪化！風邪のときおすすめ・NGな食べ物について

ご視聴いただきありがとうございます！風邪気味？これ食べると症状悪化！風邪のときおすすめ・NGな食べ物についてゆっくり解説します。

目次
0:00 魔理沙が風邪気味！
0:36 風邪について
4:10 風邪を引いたときの食べ物
8:48 風邪をひいたときにおすすめな栄養素
10:47 症状別の食品の選び方
#ゆっくり解説