【ゆっくり解説】体温が低い人の体に起こること！現代病と言われる冷え症の原因について

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目次
00:00 低体温症ってどんな病気
00:48 冷え症とは別物！？低体温症って？
03:46 冷えは女性だけじゃない
06:05 体を温めるためには？〜食べ物編〜
09:36 体を温めるためには？〜生活・服装編〜
11:43 体を温めるためには？〜運動編〜

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