【ゆっくり解説】毎日日本食でヤバイ効果！？昭和〇年代の食事が最強の件について

ご視聴いただきありがとうございます！毎日日本食でヤバイ効果！？昭和〇年代の食事が最強の件についてゆっくり解説します！

目次
0:00 ダイエットも美容も健康も、全てが叶う究極の方法！
1:15 昭和○年代の食事が最強の日本食
・いつの日本食が最強？
・日本を抜いて世界一の長寿国と予想される国とその理由
12:49 和食は究極の美容法

#ゆっくり解説