【ゆっくり解説】納豆を毎日食べると…どうせ食べるなら健康効果を倍増を狙え！【総集編】

ご視聴いただきありがとうございます！納豆を毎日食べると…どうせ食べるなら健康効果を倍増を狙え！についてゆっくり解説します！

目次
00:00 納豆＋αで便秘改善！？発祥は未だ謎
14:23 毎日夜に納豆を食べると…睡眠中起こること
30:55 アレには添加物がいっぱい！？
46:52 酢納豆を食べるとどうなる？その効果がヤバすぎる！
1:00:34 「粒納豆」と「ひきわり納豆」どっちがいい？

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