お金をドブに捨てている？実は無意味な健康食品5選！なんでサプリメントを飲むの？【ゆっくり解説】

ご視聴いただきありがとうございます！お金をドブに捨てている？実は無意味な健康食品5選！なんでサプリメントを飲むの？ゆっくり解説します！

目次
00:00 飲んでも無意味な健康食品？
00:54 なんでサプリメントを飲むの？
04:05 機能性表示食品とは？トクホや一般の食品との違い
06:19 野菜サプリメント
08:24 コレステロールを抑える健康食品
10:15 グルコサミンやコンドロイチン
12:58 老眼に効きそうな健康食品
14:55 コラーゲン
16:15 サプリメントが体内で溶けない？

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#ゆっくり解説 #雑学 #健康