ご視聴いただきありがとうございます!1日18gでがんのリスクが45%低くなる『きのこ』とはについてゆっくり解説します!

目次
00:00 きのこを食べるだけでガンの発症リスクが激減
01:19 きのこを食べる人はガンになりにくい?
05:23 きのこの健康効果
09:55 一番栄養価の高いきのこはどれ?
14:12 きのこは◯◯して食べると栄養価アップ!

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