ブロッコリーが指定野菜に！じゃがいも以来52年ぶり！10年で需要が3割アップ【ゆっくり解説】

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目次
00:00 じゃがいも以来52年ぶり!?
01:04 そもそも指定野菜ってなに？
05:04 理由①調理が簡単で使い勝手がいい
06:57 理由②筋トレに効果的
11:26 理由③冷凍ブロッコリーが便利過ぎる
13:45 冷凍ブロッコリーは◯◯しちゃダメ？ブロッコリーのオススメ調理方法！

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