【ゆっくり解説】じゃがいも毎日食べたら病気に！？ポテトを主食にして起こった健康効果について

ご視聴いただきありがとうございます！じゃがいも毎日食べたら病気に！？ポテトを主食にして起こった健康効果についてゆっくり解説していきます！

目次
0:00 じゃがいも料理を今日も明日も明後日も！？
0:48 じゃがいもの健康効果とは？
・じゃがいもの種類と特徴
・じゃがいもに含まれる栄養成分と健康効果
・じゃがいもが人類を救う！？
9:51 じゃがいもを食べ過ぎるとどうなる？

#ゆっくり解説