【ゆっくり解説】タンパク質不足の兆候！見落とすと命にも関わる可能性も！？

ご視聴いただきありがとうございます！タンパク質不足の兆候！見落とすと命にも関わる可能性も！？についてゆっくり解説します！

目次
0:00 パンや麺だけじゃ大切なあの栄養素が足りない！
1:06 タンパク質とは
5:12 タンパク質不足で起こる不調とは
10:49 タンパク質不足にならないために

#ゆっくり解説