【ゆっくり解説】「粒納豆」と「ひきわり納豆」の違い 栄養価と健康効果に差がある件について

ご視聴いただきありがとうございます！「粒納豆」と「ひきわり納豆」の違い 栄養価と健康効果に差がある件についてゆっくり解説します！

目次
0:00 粒納豆とひきわり納豆の違いは食感だけじゃない？
1:03 納豆は栄養価の高いスーパーフード！
3:32 粒納豆とひきわり納豆は製造工程が違う！
5:27 粒納豆とひきわり納豆が栄養価が違うのはなぜ？
7:48 混ぜれば混ぜるほど栄養価は高くなる！？
9:38 とは言え食べすぎにはご注意を！
11:03 納豆の豆知識

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