【ゆっくり解説】脳や心臓を健康にしてガンにも効く！？身近な果物が最強だった件について

ご視聴いただきありがとうございます！脳や心臓を健康にしてガンにも効く！？身近な果物が最強だった件についてゆっくり解説します！

目次
00:00 脳や心臓を守る最強の果物
01:08 柑橘系には優秀な栄養素がいっぱい！
03:26 柑橘系で脳と心臓を健康に！
08:54 ガンの予防や再発を抑える効果
13:35 腎臓結石を予防/リラックス作用/集中力向上/快眠効果

#ゆっくり解説 #がん予防 #健康効果