【ゆっくり解説】もやしを毎日食べるとどうなるの？危険な食べ方について

ご視聴いただきありがとうございます！もやしを毎日食べるとどうなるの？危険な食べ方について

目次
00:00 もやしを毎日食べるとどうなるのか
01:03 毎日もやし生活は危険！？
　　　・2週間経過で体に異変が！
05:05 もやしのメリット、デメリット
　　　・ダイエット効果/栄養素が豊富
　　　・栄養失調になる/胃腸のトラブル
11:07 もやしは腐りやすい？生食は危険？
　　　・正しい保存方法について

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